zandrabroquist

Seg dag!
Började med att träna innan skolan.

* löpning 12km (utan att stanna) :D
* gång på löpbandet 20min som nedvarvning
* cykling 15min
* magen -/ ben -& arm styrka.

Praktisk lektion innan de va dags för klinik.
Snacka om att man e trött nu när man sitter på centralen å väntar på tåget som går om 20min..
Längtar till sängen!